Consejos para luchar contra el acné

Las espinillas pueden aparecer en cualquier momento, incluso cuando uno menos se lo espera. Según un estudio realizado por la Universidad de California (Los Ángeles), la bacteria que causa el acné vive en la piel de todas las personas. De entre esas personas, cuatro de cada cinco tendrá esta afección y sólo uno se librará.

Para prevenir su continua aparición es necesario una limpieza diaria, con productos específicos. Como por ejemplo, Proactiv® Solution. Este tratamiento contra el acné, es uno de los más valorados en EE.UU. y ahora en España ya podemos adquirirlo.

Recomendaciones:

1. No tomar el sol en exceso.
2. Limpia la piel suavemente todos los días, para controlar la grasa, con productos específicos y adecuados para tu tipo de piel.
3. Lavar el cabello al menos tres veces a la semana, ya que reduce la cantidad de grasa del cuero cabelludo.
4. Una limpieza de cutis, al menos dos veces al año.
5. Compresas húmedas o vaporizaciones que ayuden a abrir los poros que puedan estar atascados.
6. No tocar, frotar, ni rascar los granos. Así no sólo evitas que se extienda el acné, sino que disminuye el riesgo de cicatrices.
7. Lavarse las manos antes y después de tratar las lesiones de la cara para evitar que la infección se extienda.
8. Evitar aquellos elementos que engrasen tu rostro, desde alimentos grasos, hasta productos estéticos inadecuados para tu cutis.